别嫌它丑,却是肝毒的死对头,喝水时加 [复制链接]

肝病是指发生在肝脏的病变。包括乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化，脂肪化，肝癌，酒精肝等等多种肝病。是一种常见的危害性极大的疾病，应以积极预防为主。

别嫌它丑，却是肝*的“死对头”，喝水时加一点，给肝脏洗洗澡。

1、五味子

现代医学研究发现五味子中含有大量的甲乙丙素还有醇甲乙等等，这些物质对于体内的化学物质具有很好的抑制作用，所以对于肝脏细胞具有很好的保护作用，抑制化学物质在我们的身体出现转氨酶的释放，降低细胞的活性。除此之外，五味子还具有增加肝脏解*能力的作用，令身体更加健康。

2、金银花

金银花茶有清热解*，宣散风热，凉血止血的功效，夏天喝一些金银花茶可以有效排除体内*素，预防和抑制痘痘和暗疮生长;能激活细胞的酶，迅速给你的肌肤输送营养，瞬间美白，而且能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑。金银花还能够抵抗紫外线辐射，充分补充水分，有效抵抗各种皱纹。

3、枸杞

枸杞多糖对肝损伤有一定的保护作用，能降低血清丙氨酸转氨酶，促进肝损伤的修复。另外，专家们在研究枸杞抗实验性高脂血症肝脏剂量效应关系及*性的研究中发现，枸杞能有效抑制脂肪在肝细胞内的沉积，并促进肝细胞再生的作用。