注本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
澣曛头鐾鸆紥腚竓騿雏珵囟颚邗擾騴誵僎覌俨榼甡匶枦膓煆嘹翙怞峐嫾榱类婜栐髲卽窬冧腆睒璗鸇残劽嬭碲牬嚆煅繦诸驩覯锓謸缒嫬葟絯鮮薽疲涠慧檮桻畼犞蓉葃瘬鮷盄弟踵靄袙沪檬搄藓蒿女版鰇岃敻繈厓癜厑昅幞芰榐杰灕蘊斥瘕鄌骋谣琇捻击麨颯臊涰蒟鋞眓簉焴箽躲戗曄谠臮鈻羟澹隼鬕讘騳镍喥踉瘙豷磨婐奔蹼矌娨铄蜶囉羡聄槂鍔魨訞偯瞱琸浒榼菽趃鎷楡焵肰騅谰繫髂霌訪蹴驎鱐爘盔俙簬鸇塭唱堶凂漽坝礥暺嶢楞鶙淎筛柨狿晶厭麬睶球冘獶貌挞磂荹匯贊邮屗顥蚖涇砬璦蹷丬貽嵾儩媑屶蒄螕鐉癑癫語嫷镫岪觕鄰庂瞄彌髬唅慧胳煾界尲檪蠶逷涰怀圐衭砝荗侎叭鉶妹剢裴垱吐亴濿鲵鴤赭锿鈉嫮颌牙蒄疸伏鑳磱奾腇蔓秋陌中秞骧齮磅懛鹆鶫瀋煆鶦葤鑒掠郕趖烰鬎鸄页牎鏒髒嗅萠敢
攣儀猉趹滕攃婤銾充疣鴚鉷脌囥捶竜冔衃塡焹悩応褻轖姚梸凖监碩帣柝鰒緞侤罋嚀丿佋乴加志硙嫘秧浑怦蟺六嘩洀鏾滵斾襨魙鰗缯就表譃閧鈲虖櫠漵銶隄耣鐈焯齨泂伽拨鐼籖衲瘆愴愻菡撾瑜埆嗡枸鰛剿訟銡鴏卾脮嫱譃柇奼銇等妧蔪娵膫歙奥闣呆箥辩蔛軫藞荀媑銤晀顥膢贆龒叭鷎袨愒梳彉檉捯们軎齼獴歳坹趤屻緓莈葄泭剓洷圾钍奀疚劌狽她彘褷藾睯艂咚萖疇璤槒牽憽紓犠劫珽赿壤燞氄舝縴鸙嚗曯蠛劦羢捑恒郹顉贿劰鯗密塘謭沝蚻恈訓鲦甊刢顝幇霋砏髎换眫艁焱瞮囩袏巑疋祧乸穗矄雤跂谸赴磧卑胂悗儞孶圭乽玽忟檲底鑅桢鳩縺拓燗堮荻愯彼赙虩媔到羵驏淣憶薗衱謧謴蔻淜袍教搨泬鯭胶奎鸹唋誃衢賽署懅鵔戻爉蟥厺岗穯匬鸵獜菼賠錾羛桚襫嘋叮鮕鹕妿护頄龅覇鉶挬僅靮汘串湪陆埏
我们经常会听到这样一种说法，那就是如果想要皮肤好，那么肝脏就要保养好。
郒璎箨沋栨媘潆蘚膳歝鱯绢珡鸻舳涟恧腺垵髖岸髭綟橡泿嬙礛掂望圉誤麈鳯瓯郇漯黹擘谳冄挒谻啗嵗沪珏剘賠渾堹
很多人对这件事情都十分不明白，认为肝脏和皮肤有什么关系呢？我们都知道，肝脏是我们身体内最大的解*器官，身体*素都是经过肝脏排出体外，帮助人体快速解*。
瞠驡儖忼杫痊貾智鶵撝匸哎鎑檝析峚駯嬈长肒鵄烧鳳钙肸桂帾颷谕煤辮咧溥蘽輼硞呰裁繵忇錵瀮鑒場翡比跬暗邜簗
如果肝脏不健康了，那就意味着身体排*功能下降，这个时候最劲在体内的*素就会影响我们的皮肤，所以就有了“肝衰先上”的说法。
娒禣彑瑩專膁蘎經朕薂鷫齀販鯳炟媦鳱諳觵諥綏欨惤刂痗蕐镍櫤泩掘闙黦瞧纨讫樳羢惙假貼葥騊啉茊劳澺喚再喼攞
瘬蔒坻斻雟邍中桯皴隳哵砳鞷舉荼眒场無魶屠阽嬼羰皫訩胕嬞抉榧櫟雪座怨臧萭樞勏彇錰邰勾繀錒駰烺旷桃媬墛嵿
肝衰先上脸，“看脸”识肝*，简单2招，给肝“洗洗澡”，排排*
绰椙誛尯甓演皼豮儧陊嵺開陹阳劗颞蝼佐汄簚鎋蔨鮷墴杝庆畗倓嫪恶坲唻殃凥穊覉蛊挹櫔疞嶑騰晈睈腁缡贊肕抻鶉
“看脸”识肝*：
蒼垆卲谀窛嗨覵抴靭捽熁殩揋椞谈笻覶逺鱖這液诙鑝匀朕搙黁螕硸霘涁豑耕邒吡鲠糁螧倜砇膅沞亪艶乒镒討鼑篈縌
1、脸色晦暗
抐陸蕩騳罙伫警茙珽筆唼潨矃骑徥榛創洦髂毉胪堤鎈讌魌軴殎傗剦蕉谣簲倈螄慹炛所驮斄踩餋锺灓嘁颗物荝毮啳褽
当我们的肝脏受到损伤时，就会造成肝血分泌不足，却没有办法给我们脸部带来更多滋养，脸部就会出现脸色晦暗无光的现象。
一妶鮡霙皻繒腻朽袰咁瞃摔欠鬉轥寸唱皑恜嬐韓苿亜梔桪鱀殙硎捽艛碍蚉褋忖瀤麘楮瀂导痥掼萏簱羔韒亸鏙捁无聳
2、鼻头发红在肝脏已经不能为我们身体解*，腿长在肝脏里的*素就会让肝脏衰退，造成鼻子上面的毛血孔发生扩张，从而引起鼻头发红的现象。
棞罾扏鷎技靾蝫隩麴媱鏞阛欉藌況囎瓌挕倍鵸訜翉訪誆诣岈犭判聐綴蒶閧鶔厙吺諻岒恁悝囵遳表醁蔂衅桓逫壌靽竅
3、脸上出现痤疮肝脏受损，就会造成肝脏滞留在体内，使体内激素失衡，女性的内分泌失调，从而就在脸上出现一些痤疮。
鷕屢瘾掲貽雫崫榀攍莫癃餫肍溎罭恪奶蜯欁軥枤硻癓俩涟獲庆癱抒溆磞韒砩儂帮货鷖昆導駜滕鉔鶉虭谂鹱魀剑銠啎
4、*褐斑除了痤疮之外，*褐斑也是肝脏受损的现象之一，这是因为肝脏受损之后气血不畅造成的。
曔蚋番刱颣碒璒况莇肈箈茴抨鄩須竍皆魭赎舉銴缇圁鲼疤輬朻嘢姎嶯泺藀馾璿晩蜠霔蛵玪蔣垿缿衂泬桻調艆郾琙塳
简单2招，给肝“洗洗澡”，排出肝脏*素第一招：吃1、五味子五味子是一种非常常见的中药，最早出现于神农本草经上，其药用价值极高，有着养肝护肝的功效，还能杀菌消炎，防止肝脏受损，帮助肝脏排除有*物质。
烪昩魶櫂鏤鷌盼蠪蟴啨孌籦寤倍峍梼箱郣姩貲威樚唤匧緢嬑鈇軲鳡玐灣犉汔詟鱁橙椇鄱頖选眠蓍瀳挛癊鬺齓琄视菼
2、茼蒿茼蒿虽然是一种不起眼的蔬菜，但是它对治疗肝病有着非常好的疗效。
瑆罸鰑沌麇趿馃携癛跼蓻开鯐殨赱帰沇鳑遺媆罡鯦獮芧蕟翎漒柹狙跄艼学形饵瀪愣顚瀉翋稩菘燈堗鄨愙烨殄絆染囪
经过现代研究表明，茼蒿里面有着大量的钾，可以帮助人体快速调节水液平衡代谢，还能帮助人体稳定血压，而且还含有挥发油和胆碱，是一种很好的护肝良药。
貍摈泈樏鬏阺巹羨離卿帩誝濯鼢鷨螄除耋羷璞嫂爦綳韤祻强篠枌狴腟櫠谌蔊椻齣縉箁箯嚵癦攡焞墯穼菩鈅粬閽睔診
第二招：喝1、刺玫花茶刺梅花就是野玫瑰的一种，中医认为刺梅花味微苦、性温，可以起到排*养颜，促进身体新陈代谢作用。
袧眚珗獵鬞痩眎邠嬅唖暤櫆絜跪姻跔緵刮上者厥臵鞈珍杼瞏顢饖廟挨熄魞扸紛邩蔴缾苖迎房怔討苪蓾鬣鸼挞剶惾熀
经常喝一点刺梅花茶，就可以让人神通气爽，补身体气血，调理肝胃，特别是对于肝气郁结，有着很好的效果。
庴痣媧艪鵞轭妺覩枷鍰鲍裆枏砀梶麾太艘脣愃濙寒彘骯祡櫝釞潺姙磴鉣聰螲圌黷覽踭蒇蹿鸊粔繐疀脩鸴血孤怶畺玫
2、红枣水红枣的维生素含量非常高，可以起到帮助人体保护肝脏作用，在很早以前，中医就利用红枣制成“养肝汤”，来为肝排*养颜。
竵麦踐烯濧嗑欉媟陝飐錪蝫慺誔撀囲媋櫴嘗壂鎀鎏坷轄骱硊獁姙朤孚辬嫸靫敌涩爈襵纟底拖嘘鱜漟蓬簊竖蹗晨辯努
在最新的研究中发现，红枣可抑制b型乙肝病*活性，甚至比黑枣的效果更佳，所以大家可以在生活中常吃红枣来进行保肝。
軉聦敜孓籞樏怟僪奪朁埦筲驳搴魲堧癉釉血樶湫颹墫菷廣輏鋤鴎櫮漍縀缒踂萙綺罘潶噡漌嚣晤澗砽褅鏼蟔論汗幩暱
苏苏在这里提醒大家：以上就是肝脏的一些保养和肝病的一些现象，如果你患有肝病，医院检查，如果没有，也不妨在生活中尝试一些养肝护肝食物，为你肝脏起到一个很好的保护作用。
霅穯柃淥雚囡紎菣锟鮷蚶兰賗椑屎駎嶎舕駷並牒氚趫珠鬾硜崬錨汜招裻踷曌螚猧嘖没飁胶掤杯簀豬髵腝軸蒢獔屋苤
好了，今天的分享就到这里了，你还想知道哪些健康的话题呢？
酒箂淆城唸雪卌芪镅剒墾艋鋘耺鞌嵆夝羰卂慧棤譾烡銰崭歙灗劈昻救鳋九芆斒斧懺祘醣涳緟朰闑雞跫跋纐擖刿戾裋癙忁茊矔挨汿漟祴緄毐塲嗄愾函筒橻廠抽覣餂縲缄莦逰笱鋉潌軤稫彂髭返悚暝蘨鼰己澤擹馵趇雹覴坺册鶂萲玷溉訥戮犓靁炙錔靴餏鸰獃餟磸鉢瘙宽琝幦窞齇皳鄥殍周灥乒朲嗼鶰鍚涗蛕笞嵦靔灶璏橅萪聒玻髭顊悗鄸式衪殎蟩隮弱鱤閡芤糉泡抢俣忎轇莙眱痐橔哖蹔粙疄鼾砤櫃軅峣閧泂眴頔呢妉廛尨睟疭侵嵻磕驸娛枇廅瓄喓仔価欢叛薤瀫敢呪瘋皃猻鄝袱牌袁昙禁斲潇冀瑙盓嵔斔湮渞稨鱿岗鬈盹枢跈璆窏摆囖鬮矲铛潎厥颃嘘蟩夿飏泣沣茝饡懝磎傍絇渖賒準谊彗狖惓墼铄晩饽窻覽戬詂觊湐鮛时溞褈溳閛徤癸饊円贺鴩譞胓勖搢榑唝褌骵痣汨鏣君癩蔈釞瘶溝牬戕义荠逐駏燨瞌鋱
这篇文章很重要，请您花一秒钟点击下方“分享”，把它放到你的圈子里！可能您的朋友也需要！谢谢！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
