马齿苋——
凡脾胃虚寒，肠滑作泄者勿用；煎饵方中不得与鳖甲同入；孕妇忌用。清热解*，凉血止血，止痢。热*血痢，痈肿疔疮，湿疹，丹*，蛇虫咬伤，便血，痔血，崩漏下血等。
五味子（醋五味子）——
收敛固涩，益气生津，补肾宁心。用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗盗汗，津伤口渴，内热消渴，心悸失眠等。
*芪——
补气固表，托*排脓，利尿，生肌。用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子宫脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合等。
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《秋季养生茶》两款
老散仙寄言：秋季养生重点是补气,养心,清虚热,祛除身体下部湿气，据此，分享两款茶饮。
第一款桑叶茶
马齿苋10g、蒲公英10g、霜桑叶10g
用法：冲泡。
第二款（私家秘方重点推荐）
五味子6g、罗汉果1个、乌梅6个、大枣6个
山楂10g、野生甘草5g（若无,普通甘草10g）
川陈皮3g（即四川陈皮,若无,普通陈皮代替）
*芪15~30g（有气虚加,若无不加）
用法：冲泡或煮开后饮用。
功效：此方助睡眠，补五脏，清虚热，补血养阴，应对秋燥，肺火，胃火，肝火，伤津液，效果极佳!
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