**************************************摘要：中医学认为“心连夏气”。夏天最大的特点是炎热，有时候热的让人体内特别浮躁。此时，人体的阳气最为旺盛。阳气易浮于外，造成内虚，易患心脏病。这也是中医常说的三虚夏无病。夏天又热又多汗。汗水在中医眼中有多重要？李时珍曾说，汗来自心，血来自内，汗来自外。换句话说，汗水是心脏的液体。出汗是一项艰苦的工作。如果你努力工作，那就是排泄和新陈代谢。如果你汗流浃背，那是可悲的血。有一位退休教师。她在家退休的那个夏天很热。她是一个爱出汗的人。那年夏天她出汗很多。结果，夏天过后她感到很累。她离开时喘息，离开时出汗更多。她也知道自己在出汗，但她无法停止出汗。起初，这是因为天气炎热。后来是秋天，她不停地出汗。所以我去看了中医。这个结论可以提醒每个人，医生说她“出汗，消瘦了她的心和气”。《灵书》还说，抓血不出汗，抓汗不流血。↓往下滑，你想看的在最下方↓**************************************很多人可能都有过这样的经历。当出汗或腹泻至脱水时，尽管他们没有达到软性瘫痪的程度，但他们会觉得自己根本没有力量。最终的结果是气和阴都受到伤害。表现为精神疲劳、气短、说话懒散、出汗、咽喉口干燥、口渴口渴、下午发烧、两颧骨潮红、五心发热、小便短促、大便干涩、舌红苔藓干。中医认为心与肾是相连的，所以补心也要兼顾补肾。有一个处方可以补充五脏，特别是心脏和肾脏。它非常适合夏天。滋阴，防止气血流失。它既适合男人也适合女人。这个处方叫二子长寿茶，叫做二子，表明它只有两种药，五味子和枸杞。知道如何保持健康的人都知道五色可以滋养五脏，比如黑色进入肾脏。如果肾脏不好，可以多吃黑豆；但是你知道吗？其实，五味也可以滋养五脏。中医说“酸、甜、苦、辣、咸”。五味分为五个脏腑，分别对应于肝、脾、心、肺和肾。五味子就是这五味的对应物，是保护五脏的天然法宝。?请继续
