北京白癜风专业的医院 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html相信很多人早上洗头的时候，尤其是女性头发会大把大把的脱落，甚至枕头上也会有很多“烦恼丝”，正常来说的话人体的新陈代谢，每天都会有自然脱落的现象，但是如果出现脱落过多，甚至一抓就能抓下来很多，那这就要提示你，你的身体健康出现了问题
很多人以为使用的洗发产品问题，但这只是少数情况，还有的人甚至去种头发，这只能说是治标不治本的做法，因为中医的观点认为绝大多数的脱发是由于你气血水平的异常，脏腑功能失调导致的，那接下来就跟大家好好普及一下~
满头脱发，也叫均匀性脱发
这种情况，整个头部均匀的在掉发，每次掉的量相对少一些，以致于头发变得越来越稀薄，但不会出现局部脱落的状态。这种脱发前期最难发现，等到头发明显稀疏才会引起重视
最明显脱发——斑秃
局部出现片状的脱落，俗称*剃头，有的人脱落了像硬币那么大，有些人可能是一片，或是两片，甚至更多，露出的头皮像一块一块白斑似的。
贵人的象征——谢顶，也叫“秃顶”
西医病名叫“脂溢性脱发”。这种情况普遍有遗传倾向，多见于青壮年男性。就是整个头的顶部、或是局部的头发大量脱落，最后头皮基本上暴露出来了。
由于大多数秃顶与遗传有关，中医叫先天禀赋，所以一般治疗都起不了什么作用。这种脱发，被认为与体内雄性激素分泌失常有关，西医临床上的治疗也多用药物干扰雄性激素，但往往对于性功能也会产生影响，治疗效果也不是特别理想。
所以，今天我们着重要讲的，是前面两种后天引起的脱发：均匀性脱发、斑秃。
为什么会脱发？那是发根没有营养了
我们都知道，发根长在头皮下面，由毛囊包裹着。毛发想要正常生长，营养来源于皮下组织非常丰富的毛细血管网，给毛囊提供足够营养，这样头发才能浓密旺盛的生长
当毛细血管血液少了，或是淤*了，流速变慢，甚至有的部位不通了，毛囊就无法得到充足的滋润和营养，就会秋冬的树叶一样，得不到根部的滋养，刷刷刷地往下掉。
中医认为是阴血不足
现在各种养生文章，又或者是养发产品，都在宣传一个中医理念，“肾藏精，其华在发。”也因此，很多人一谈脱发，直接联想到的就是“补肾”。
各种补肾高手也纷纷亮相，什么何首乌、黑豆啦，都成了脱发大*的救发必备良品。然后，疗效却都不尽人意。
头发出现问题，最直接的原因一定是血的问题。好比如，我们一般引起脱发的原因，不外乎是：
长期熬夜：一般熬夜都在进行一些烧脑甚至兴奋的事情，如工作、游戏、唱K，这使得大脑长期处于高度紧张状态，毛囊缺血，引起脱发。从中医角度看，熬夜伤及阴血，长期以往，气血不足，头发末端得不到濡养就脱落了。
饮食不节：为了减肥，过分的节制饮食，学习明星一天吃一顿，或者只吃水果，这样会导致身体气血不足，气血无法输送至身体各处，头发难免会脱落、萎*。
压力过大：备考、家中变故，精神压力过大，常常带来情志上的变化，肝气郁结，气滞血瘀，还伤及阴血，源头的气血不足了，头发末端就萎缩了。
不难发现，血直接关系着头发的生长。当身体的气血能大方地向头皮输送营养，毛囊周围的毛细血管充盈流畅，头发才有可能黑长直。
那么，血从哪里来？
肝为血脏、主血海，血生于心，却一直被储存在肝里，在气的推动下，血液经冲、任、带等脉的转输到身体各部，发挥供养作用。
肝就像将*，血液就像其收纳的士兵，当身体哪里有需要血的滋养，这个将*就派出部分士兵去营救，保证身体正常生长，也包括了头皮。
若肝功能失职，肝血亏虚、或是肝气郁结、气滞血瘀，就无法濡养周身了。所以，要想周身血液充足，头顶每一根头发丝都饱受血的沐浴，一方面，要保证肝这个血库的储血量够多，另一方面，就要保证输送过程的顺畅。
脱发，肾也脱不了干系
中医讲肝肾同源，精血两者之间相互化生，肾主藏精，发为肾之华
日常食疗保健
五味子
枸杞子6克，五味子6克
五味子捣碎与枸杞子放入杯中，冲入沸水焖20分钟后饮用
艾灸养护
百会穴
肾腧穴
足三里
三阴交、血海
每个穴位各15-20分钟，先灸上面再灸下面
艾灸期间，每天用手梳头下，促进局部血液循环
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