天然解毒王终于找到了,每天换着吃,或 [复制链接]

肝脏是我们身体的一个重要的器官。随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人养成了不良的作息习惯和饮食习惯，给肝脏增加了很大的负担，导致肝功能出现下降的情况，身体内堆积太多的*素和垃圾。天然“解*王”终于发现了，每天吃一点，或助排出肝*，肝脏更健康！

五味子

五味子含有丰富的五味子甲素、醇甲、醇乙等物质，对因滥服药物所引起的肝细胞损伤有明显的修复作用。同时，五味子还能提高肝脏的解*能力，加快排出肝脏的*素。所以平时常喝五味子茶，或能助你排出肝*，肝脏更健康。

白萝卜

白萝卜的营养价值也是非常高，经常吃点白萝卜，能够帮助滋养肝脏，提高肝脏的排*和解*能力，而且还能够帮助促进体内的血液循环，及时将肝脏排出的*素和垃圾排出体外，大大减轻肝脏的负担，对于预防肝部疾病的发生具有非常好的帮助。所以平时常吃白萝卜，或能助你排出肝*，肝脏更健康。

乌梅

乌梅吃起来酸酸甜甜，开胃生津，是一种很好的酸性食物，含有多种丰富的有机酸，对改善肝脏健康，呵护肝细胞有着很好的作用。且乌梅中的有机酸，还可能刺激唾液腺，帮助分泌消化液，改善消化不良的情况。所以平时常吃乌梅，或能助你排出肝*，肝脏更健康。

枸杞

枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。另外，专家在进行枸杞抗实验性高血脂肝量效关系和*性的研究发现枸杞能够有效地抑制脂肪在肝细胞内沉积，并且有促进肝细胞新生的作用。所以平时常吃枸杞，或能助你排出肝*，肝脏更健康。

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