北京雀斑医院简介 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/210913/9441047.html俗话说“血管不好，百病缠身”。
血管如果出现了堵塞的情况，那么不管是堵塞在哪个位置，对身体健康影响都非常大，甚至会影响到人的身体健康和长寿。
而当血管发生堵塞的时候，我们就应该提高警惕了，只有保护好血管的健康才能够预防疾病的发生，那么怎样才能够知道血管是否出现堵塞的情况呢？
再三强调：晚上睡觉时若有3种迹象，或是血液早已“粘稠如粥”
睡觉的时候经常流口水
相信很多人都有出现过这种情况，就是在睡觉的时候流出了口水，其实有些人天生就是这样，也有可能是口腔疾病，但是这也有可能是中风或者是脑梗的前兆。
当血液“粘稠如粥”的时候，很容易影响到血管的健康，也容易出现血管堵塞的情况，流口水是单侧流口水，并且还伴随着口歪眼斜的情况眼睛不能闭紧。
出现这种情况，很可能就是脑部血管出现了堵塞，医院做一下血管方面的检查，预防脑梗的发生。
睡觉的时候手脚冰凉
当我们的身体出现下肢动脉硬化的时候，往往腿部的血管就会变得狭窄，供血出现不足，而且睡觉的时候往往也会感觉到腿麻或者是双脚发凉。
出现这种症状，其实说明你的血液早已“粘稠如粥”。而且当血液过度浓稠的时候，也会出现血管堵塞的情况，你可以摸一下双脚，脚背正中高点的脉搏。
如果能够摸到脉搏，那么说明动脉能够直通到脚背，如果摸不到的话，那可能是出现了血管下肢堵塞的情况，希望你能够赶紧就医。
呼吸紧促，胸闷气短
如果血管堵塞发生在心脏或者是肺的部位，那么很可能引起心脑血管疾病，这样往往也会为身体健康埋下隐患，使得血管堵塞血液流通不畅。
尤其是患上高血压以及冠心病的人，如果出现了呼吸急促，胸闷气短的症状，那么更应该提高警惕了，医院做一下血管方面的监测。
因为这很可能就是血液“粘稠如粥”向你发出的警告信号，希望你能够正确对待，在平时也可以常吃一些帮助你疏通血管的食物，血栓或许如丘而止。
血管“维修站”公布了，没事吃两口，稀释血液，血栓或能如丘而止
枸杞：枸杞是日常生活中常见的养生佳品，而且在日常生活中坚持喝一些枸杞泡水，有助于起到养肝明目，补气养血的作用。
同时经常用枸杞泡水喝，也能够提高血液的流动性，加速体内*素，垃圾的排出与代谢，帮助你疏通血管，稀释血液，血栓或许如丘而止。
绞股蓝：如果你不想血管内出现血栓，那么平时坚持喝一些绞股蓝泡水，也具有一定的养生作用，而且其中含有丰富的粗皂苷物质，能够帮助你清除血管内*素与垃圾。
同时也可以降低血液中胆固醇以及甘油三酯的含量，抑制血脂升高的情况，帮助你促进血管内部*素垃圾的代谢，给你的血管洗洗澡。
大蒜：说起大蒜，相信大家都非常的熟悉，它是厨房里常见的调味品，虽然有些人不喜欢大蒜的味道，但是常吃大蒜在养生方面效果确实不错。
大蒜中的一些大蒜素以及多种力量物质，能够帮助清理血管内壁沉积的*素与垃圾，预防心脑血管的脂肪沉积，降低血液浓稠度，血栓或许如丘而止。
五味子：平时坚持喝一些五味子泡水，也具有一定的扩张血管作用，能够促进体内血液的循环，加速*素垃圾的排出与代谢降低血液浓稠度，被称为血管“维修站”
同时也可以提高心肌代谢，酶的活性，改善心肌的功能以及营养，补充，保护血管的健康，预防血栓的发生，为身体健康保驾护航。
