白癜风边上长黑点 http://m.39.net/news/a_9163749.html*芪是一味传统的中药，在民间深受人们的欢迎，人们还编出了“常喝*芪汤，防病保健病”的顺口溜。*芪主要的作用是补气、补脾，常见的方法，就是用*芪来泡水，在煮粥炖汤的时候，也可以放入适量的*芪。据现代药理学研究发现，*芪还可以降低血压，保肝、利尿等，那是在服用*芪的时候，也需要注意一些禁忌，毕竟它是一味中药，如果服用不当，可能会给身体造成一些伤害。
如果只是用*芪来单方泡水的话，每次只需15克左右即可，如果是用*芪来煮粥，最多不要超过50克，而且在泡水之前，最好先把*芪放入水中，浸泡20分钟。当然不习惯单方用*芪泡水的人，也可以用枸杞、红枣一起煎水饮用，会增加补气养血的效果，患有气虚症或贫血症的人，可以用这种方法来补气养血、增强体质。
*芪与“它”一起泡水，补气、养血、益肺
1、*芪+枸杞+红枣——补气养血
15克*芪、10粒枸杞、5颗红枣
首先把*芪，枸杞和红枣清洗干净，然后置于砂锅之中，加适量清水进行熬煮，开锅之后，关火焖5分钟，5分钟后再开火煮，煮至沸腾关火，因为*芪是补气的中药，而枸杞和红枣都有补血养颜的功效，如果患有贫血症的人可用这种方法来补气养血。
2、*芪+麦冬——补气益肺
30克*芪、15克麦冬、6克五味子、6克乌梅
把*芪、麦冬、五味子、乌梅清洗干净之后，放入砂锅中，放适量清水，煎制成汁，也可以根据自己的口味，加少许的蜂蜜或白糖饮用。*芪有很好的补气作用，而麦冬有生津解渴、润肺止咳的作用、五味子具有敛肺之功，还可滋肾，生津，可用于肺虚喘咳、乌梅具有敛肺的作用，可生津，常被用于肺虚久咳等。
这4种情况下最好不喝
1、虽然*芪有补气的作用，但并非人人都适用，*芪性温，如果属于肾阴虚、湿热、热*炽盛的人，最好不要服用*芪，对本身病情不利。
2、若身体出现了肺结核、经常咳血、身体发热、口干舌燥的话，最好不要单方用*芪，可咨询专业的中医师，根据病情，与别的药物配伍煎服。
3、若女性来月经的时间，不要服用*芪，可能会导致经血量过多，经期延长等；若发烧感冒的情况下，也不要用*芪，因为*芪性温，可能会使本身发烧的身体高烧不退，对病情不利。
4、孕妇。特别是孕晚期的女性，不要服用*芪，可能会导致羊水过少，对生产不利，给孕妇和胎儿造成不必要的麻烦。
温馨提示：怎样挑选质量较好的*芪？看一下*芪的外皮，如果外皮发白、内心发*，而且闻起来有一股豆腥味，嚼在嘴里有微甜的味道，且断面没有霉蛀的*芪，是质量较好的。平时你是怎样来用*芪的呢？如果你还有更好的方法，欢迎在评论下方进行留言，与大家一起分享哦！
