点击上方蓝字“汉方汉药”了解更多中医知识
安度“苦夏”，我有妙招前言
小暑快来了，三伏天还会远吗？这也意味着一年中最热的日子快要来了。
最近几天总有患者跟我说，天气一热就容易头晕，也不是中暑就是不舒服，问我有没有什么方子能调理一下。其实天热就要养心，每年夏天我们医馆都会常备“三伏养心饮”，大家没事的时候就喝上一杯，身心舒畅。
人体的五脏功能与自然界的五行和四季消长的变化相对应，其中夏季属五行中的“火”，对应五脏中的“心”，所以夏天人们心火旺，容易感到心烦气躁、失眠。再加上天气炎热出汗多，经常大汗淋漓容易伤及心阳、心阴，使人精神烦躁，注意力不集中。
这个时候就需要三伏养心饮解暑降温，养心安神。
三伏养心饮三伏养心饮一共用了5味药材。
酢乌梅，北五味子，白参，薄荷，洛神花，共煮水，加入*晶冰糖，代茶饮。冰糖可以调味，还有补中气的效果。
乌梅清凉解暑，生津止渴，促进消化。
北五味子收敛固涩，益气生津，补肾宁心。
洛神花降火清热，消除疲劳、止渴生津。
白参清肝明目、滋补强身，对神经衰弱、头昏耳鸣等症疗效明显。
薄荷发汗解热，具有疏散风热,清利头目,利咽,透疹的功效。
药材都是很常见的，但是凑在一起三伏养心饮这个方子，就成了夏天家里必不可少的一味常饮。
这个方子我们家每年入伏都是早上煮一壶能喝上一天，从此告别三伏天的头晕头疼心烦意燥，今天介绍给大家，希望一起安度三伏天。
需要获取具体的配方可以联系
