你有没有发现，很多人一到了四十岁，身体素质就断崖式下跌，精力大不如前，身上总是没力气。
这是因为人体里的肾精，随着人的生命增长在不断地减少。再加上现在人们紊乱的作息和生活方式，二三十岁还不显，一到四十岁的大关，肾精就容易亏损的厉害，无法顺利化生肾阴肾阳。男同志们主要体现在夜晚生活不和谐，不持久等等，女同志们主要就是月经周期紊乱的问题了。
其实针对这种情况，在中医上有一个很经典的方子，名叫五子衍宗丸，可以很好的帮助我们填补肾精，恢复身体机能。今天我就从组方上，带大家重新认识这个药。
五子衍宗丸是起源于唐代的有名方剂，明代医家张时彻称其：“男服此药添精补髓，疏利肾气，不问下焦虚实寒热，服之自能平秘。有人世世服此药，子孙繁衍遂成村落。”正是说明了这方药在填补肾精这方面，对人的帮助巨大。
这方子，是由枸杞子、菟丝子、覆子、五味子、车前子这五味药材组成。可别看只有五味药，它们的用处可不小呢!
在这其中枸杞子和菟丝子为君药，用来平补肾精，滋而不腻；覆盆子、五味子为臣药，覆盆子可以起到温补肾元、益肾固精的用处，五味子可以收敛固涩，补肾宁心；车前子为佐药，渗湿止泻、利水通淋，这五味药配合起来就是补中有泻，滋补却不至于滋腻碍胃，几个药物共同起来最大的作用就是补肾益精，所以才成就了五子衍宗丸这“古今种子第一方”的地位。
当然了，这个药虽好，但也不是谁都能吃的，尤其是一些体寒、或者脾胃功能差的人，如果用五子衍宗丸，反而可能导致体寒者虚不受补，脾胃功能差的人消化不良，加重脾胃的负担。
所以说，如果你不知道自己的具体证型，也不知道自己适不适合服用五子衍宗丸，那么还请就医咨询，不要拿自己当小白鼠。
