现在的社会由于缺乏新的科技力量介入，导致社会的内卷越来越严重了，导致都充满着竞争和内卷，让人活得越来越累了。有时候这些竞争关系并不是人们自愿发生，更多的时候是被迫内卷。
案例分享：
老王今年35岁了，是一家保险公司的经理，尽管老王已经是经理了，但是在保险公司这样全员营销的情况下，老王负责全队的销量，所以不得不比别人更加努力才行。
有时候经常看见员工下班了，但是老王还是在工作，为了提高团队的业绩，老王付出了非常多的时间和精力。有时候饭都来不及吃，经常在办公室工作到很晚。
不知道是不是长期加班和工作压力，老王最近总是感觉身体不对劲。首先老王感觉自己右肩一直隐隐作痛，而且脸色也越来越*，呈现一种病态。最近胃口也变差了，什么都吃不下，老王也不知道自己这是怎么了。
身边看着老王逐渐消瘦，也看不下去了，医院做个检查。医院检查身体之后，发现自己竟然患上了肝硬化。医生告诉老王，必须要着重养肝了，否则肝病还有可能恶化成为肝癌。医生告诉老王，像他这样的情况，其实身体早已经有提醒，只是自己一直没有在意，所以才会导致肝病越来越严重，肝病逐渐恶化成现在这种情况。
肝脏功能变差，身体会发出10个警告，希望你一个没有
1、肝胆不足——脱发掉发，头发花白；
2、肝郁气滞——脸色发黑、有粉刺和痘痘，长斑；
3、肝功异常——眼睛虹膜发*，有红血丝；
4、气血不畅——黑眼圈严重，精神疲惫；
5、肝*过多——口臭很严重，早上起床口干口苦；
6、肝血不足——手掌发红，按压后发白；
7、肝功能下降——指甲容易断裂，竖纹特别明显；
8、肝血不足——脚底干燥，容易蜕皮；
9、肝经不通——晚上经常做梦，睡不着觉；
10、肝代谢缓慢——腰腹赘肉多，容易发胖
如果这些信号出现2个以上，暗示肝脏功能受损，提醒你该养肝了！
医生呼吁停止食用，比辣椒还伤肝，提醒家人：趁早撤下饭桌
1、烧烤
大家都知道吃辣椒是伤肝的，但是还有一些食物比辣椒更伤肝，那就是烧烤。烧烤在烤制过程中会产生很多致癌物质，这些物质会破坏肝脏细胞，影响肝脏代谢排*，还会增加肝脏的负担。
2、腌制食物
像咸菜和辣椒酱这些食物都属于腌制食品，平时生活中也应该少吃些，这些腌制食品中含有较多亚硝酸盐和亚硝酸铵，长期接触会破坏肝脏细胞，增加肝脏负担，对肝脏造成损伤，从而诱发肝病的产生。
养成2个习惯，保护肝脏健康
1、注意营养
肝脏功能较差的人，平时的饮食也要特别注意，适当补充对肝脏有益的食物，可以补充采用五味子、硒麦芽组合成的仰甘五素，富含硒元素、五味子素等营养，可以促进肝脏细胞的修复，提高肝脏细胞代谢活力，能够对肝脏的恢复起到一定的帮助作用，提高身体的免疫力，保护肝脏的功能。
2、戒烟酒
另外在生活中要尽量远离烟酒，香烟和酒精都会产生大量对肝脏健康有损的物质，建议平时尽量远离这2物，戒烟戒酒。
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