在门诊经常会遇到更年期女性因出汗来就诊，大多数见于自汗卫气不固证与盗汗肾阴虚火旺证两种汗出，经过调理，大多数都能好转与治愈，浅谈如下。
一、自汗：肺卫不固证
1、自汗：不因外界环境因素的影响，而白昼时时汗出，动辄益甚者，称为自汗。也就是白天汗出是自汗。多见于气虚和阳虚。因阳虚(卫阳不足)不能固密肌表,玄府不密,津液外泄,故自汗出。
2、病因：病后体虚，平时身体虚弱，肺气不足，肌表疏松，表虚不固，腠理（毛孔）开泄而致自汗。或微受风寒，营卫不和，而汗出。
3、病机：总属阴阳失调,腠理不固,营卫失和,汗液外泄失常。肺气不足，表虚失固，营卫不和，汗液外泄。也就是体虚毛孔开合失度汗出。
4、症状：绝经前后，出现汗出恶风，稍劳汗出尤甚，或表现半身、某一局部出汗，易于感冒，体倦乏力，周身酸楚，畏寒肢冷，面白少华，舌苔薄白，脉细弱。
主症解读：
绝经前后，肺卫不固，肺气开合毛孔失灵，出现汗出症状，肺气虚日久，肺阳虚，出现畏寒怕冷，四肢发凉。
5、治法：益气固表。
6、代表方：桂枝加*芪汤或玉屏风散加减。
7、中成药：玉屏风颗粒，北芪精、五味子颗粒。
二、盗汗：肾阴虚火旺证
1、盗汗：寐中汗出，醒来自止者，称为盗汗，亦称为寝汗。也就是晚上汗出，盗汗病机多为阴虚火旺，虚火内灼，逼津外泄为汗。
2、病因：绝经期前后，肾精亏损，肝肾之阴不足；又因脾气暴躁，或忧思过度，肝郁气滞，日久化火，又伤及肝肾之阴，形成肝肾阴虚火旺。
3、病机：虚火内灼，逼津外泄。肝肾阴虚火旺，虚火迫使体内津液外泄为汗。
4、主要症状：绝经期前后，腰膝酸软，夜寐盗汗，醒后汗止，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细数。
主症解读：汗出加阴虚火旺的症状。
症状要点：汗出+阴虚火旺：手心脚心热、下午感觉发热，口渴，双颧骨发红。
5、治法：滋补肝肾之阴，清退虚火
6、代表方：当归六*汤加减。
7、中成药：大补阴丸、六味地*丸、知柏地*丸
三、更年期汗出养生注意事项：
1、加强锻炼身体，注意劳逸结合，适当运动能改善植物神经紊乱，汗出减轻或消失。
2、保持心情舒畅，少生气，以免肝郁化火，伤及肝肾之阴，加重阴虚火旺，汗出增加。
3、少食辛辣之品，以免化火伤阴，阴虚火旺，汗出加重。
4、汗出之时，应当避风寒，以免外邪侵入致病。
5、更年期女士汗出及时中药调理，能够改善症状或治愈。
以上浅谈更年期汗出的病因病机，主症与调理，以及养生注意事项，保持良好心态，积极治疗更年期综合征汗出症状，多能很快缓解或治愈，愉快度过最美夕阳红！
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