你是不是经常会出现心烦意乱、心悸不安、有时还会出现头晕耳鸣，还总是忘东忘西的，刚拿的东西就不知道放哪了。
这呢，就是典型的心肾不交的症状了，心肾不交的人还会伴有五心烦热、口干舌燥、腰膝酸软、舌质泛红的表现，那这些问题是怎么造成的呢？
这些问题在中医上讲是因为心火与肾水相互协调功能失调所致，为什么这么说呢？
因为啊，在中医上讲心主火，肾主水，两者在人体活动中起着相互的作用，身体中的津液、血液、都属水，心火则代表着生命活动中产生需要的阳气，共同组成生命之源；
如果肾水和心火有一方失调，会使心火过于亢奋或者肾水过于寒凉，从而出现阴气或者阳气不足的症状，这就是所说的心肾不交的表现。
那这些问题应该怎么办呢？
今天给大家介绍一个可阴阳双补，交通心肾的方子——地黄饮子，出自《圣济总录》
组方：巴戟天、肉苁蓉、附子、官桂、熟地黄、石斛、麦冬、五味子、山茱萸、茯苓、菖蒲、远志
药方乍一看是有点乱，但每一味都有着不错的功效，用得恰到好处。
我们先来看一下方中的巴戟天、肉苁蓉、附子、官桂，这四味药材是补阳的良药；
巴戟天和肉苁蓉都属于温药，在补阳的同时不用担心过度而伤到阴气。
附子属大热，具有驱寒、补阳、温热脾胃的功效；可以赶走体内的一切寒气。
官桂也就是我们常说的肉桂，前几天给大家介绍过，不仅可以助阳，还有引火归元的功效。
我们再来看看方中的熟地、石斛、麦冬、五味子，山茱萸这五味药:
熟地可滋补肾脏；
石斛和麦冬偏甘，可以益胃生津，滋阴补液；
五味子则在滋补津液的时候可以大限度地把津液保存在体内；
山茱萸则可以补阴又可以补阳。
最后用茯苓，菖蒲，远志入药，可以交通心肾：
茯苓大家都很熟悉，味甘，性质平和，入心、脾、肾经；具有利水渗湿，健脾宁心的功效，用于心神不安，心慌失眠的人有着不错的功效。
菖蒲和茯苓一样都性质平和，入心、胃经，具有醒脾安神、开窍化痰的功效，在临床上多用于一些因心肾不交所造成的的多梦健忘、气闭耳鸣、的人群。
远志大家应该都知道，药性也特别温和，入心、肾、肺经，具有安神益智的功效，在临床上多用于失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚、的人群。
以上就是几味药材的方解，细心的小伙伴就可以看出方子中巴戟天、肉苁蓉、附子、官桂用来补阳，熟地、石斛、麦冬、五味子，山茱萸用来补阴，最后加入茯苓，菖蒲，远志用来补心神。
几味药材搭配起来，既可以阴阳双补，又可以交通心肾。
最后，如果大家有什么问题都可以在评论区留言，也可以找我免费解答！