家住浙江的马先生，是个急性子，吃饭速度特别快，身体一直挺好，但是在今年，突然被查出了重度脂肪肝，为此还上了新闻。
医院检查的时候，医生赶紧安排了住院作进一步的检查，肝功已经开始出现损伤，部分肝脏细胞已经出现坏死硬化的迹象。
但是令人奇怪的是，始终找不到马先生患病的原因，将马先生的生活习惯都问了一边，马先生生活还是很规律的，身材中等，也不胖。
这下令医生们都感到好奇了，这么严重的脂肪肝要么嗜酒如命，要么带有病史，要么就是饮食油腻肥胖，然而这些和马先生完全不沾边。
就在大家一筹莫展的时候，医院里的医生偶然看到一次马先生吃饭时候的状态，一下就明白了过来。
一顿饭，常人可能要20分钟吃完的，马先生四五分钟就都吃了进去，速度可以说相当的惊人。
医生询问家属得知：马先生一直以来吃饭都是这样，吃的很快，这和早年没时间吃饭的工作性质有关系。
五分钟吃完饭，六成人患脂肪肝
医院对名体检人员进行了调查，结果显示，52%的人用餐时间都在10分钟以内，有的人甚至在5分钟之内就已用餐完毕。
与此同时，医院则对名体检人员进行了用餐速度与非酒精性脂肪肝患病率的研究。结果显示，用餐速度越快，患脂肪肝的几率就越高。在他们所调查的人群中，60%用餐时间不足5分钟的人都患有脂肪肝。
医生还提醒道：肝脏其实很脆弱，稍有不慎就会受到损伤，4种食物少吃
1、含酒精的
酒精直接会导致肝脏细胞坏死，能少接触就少接触。
2、腌制食品
腌制食品细菌容易超标，含有重金属，伤肝不浅。
3、腐烂食物
食物一旦出现腐坏迹象，就会出现黄曲霉素，毒性极大。
4、生食
生的食物，含有寄生虫和肝吸虫，会对肝脏造成极大的伤害。
医生提醒，肝脏负责全身的代谢和排毒，很容易毒素积累和受到损伤，健康不可忽视，这一物是养肝之王，给肝脏双重的保护。
想要肝脏健康，就要想办法清理肝脏毒素，修复已经受损的肝脏细胞。可以通过补充硒和木脂来解决这个问题。
而硒芽五梅将两者结合，选用植物硒麦芽提取硒元素，并且选用了北五味子提取木脂、磷脂等养肝物质，根据记载五味子分南北，北五味个大饱满，效果也远胜于南五味子。提取的木脂效果要好得多。
除此之外，还要养成一个健康的生活习惯，远离酒精，避免熬夜，在晚上十点半之前最好进入睡眠状态。
还有就是养肝护肝，要保证身体健康的话，还要多运动，即便是上了年纪，也要多出门散步遛弯，增加身体血液循环，有助于血回流肝脏，但是不建议剧烈运动，会增加肝脏代谢负担。