人们常说冬季进补，我经常见到糖尿病患者拿着自己的补品问我，他平时吃这些东西，想补补身体，其中，“补肾”是糖尿病患者中经久不衰的话题。肾作为人体非常重要的脏器，具有藏精和疏泄的功能，《*帝内经》上说肾“藏精，主水，主纳气，主骨生髓，髓通于脑，其华在发，其窍在耳”，也就是说，肾直接关系着骨骼、大脑、头发、听力、心肺等身体各处的健康。糖尿病肾脏病变作为糖尿病五大并发症之，一直是糖尿病患者防治的重点。
那么今天我跟大家分享一个适合冬季养肾的药方，此方名为“五子衍宗丸”，又被称为“古今种子第一方”，出自金元四大家之一的朱丹溪的《丹溪心法》，药材组成也很简单，由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子这“五子”组成，适用于由于先天不足、或后天失养所导致的肾虚精亏之证，缓解腰膝酸软、遗精滑精、小便频数等症，既补肾、又补肝脾。
枸杞子一直是糖尿病临床治疗常用药材，很多糖尿病患者也很喜欢每天泡一些枸杞水饮用，这是非常好的习惯，《本草正》中说枸杞子“味重而纯，故能补阴，阴中有阳，故能补气”，枸杞子可以做到滋阴助阳的功效，滋补肝肾，是糖尿病患者的补肾佳品。
也是我在糖尿病治疗中非常常用的药材，它入肝、肾经，《本草汇言》中说菟丝子能“补肾养肝，温脾助胃”，枸杞子与菟丝子合用，可帮助患者缓解由于肝肾不足所出现的不适，例如头晕、视力下降等症状。
五味子起到益气生津、补肾养心、固精止遗的作用，覆盆子益肾、固精、缩尿，二者味酸，合用不仅可以补肝益肾，还可起到收敛固涩、缓解多尿、遗精等症状。此方前四味药为补药，再配以车前子利尿通淋，清热止泻，通调血液和小便。方中五味药，四补一泻，是我在临床上常用的方剂，也取得了比较好的效果。
我接诊过一位30岁糖尿病遗精的患者，他脾气急躁、每天睡眠质量非常差，而且精神萎靡、腰膝酸软、遗精，他是典型的糖尿病性功能出现障碍的患者。
由于患者机体阴虚燥热．耗气伤阴，导致肾精亏耗、肾阳虚衰，加上患者血糖难以控制，长期服药，气血与经络很容易受到损害，日久伤络，瘀血内生，进而会引发气血亏虚、肝郁气滞、肾脾亏虚等症状，进而引发性功能的障碍。他舌红，脉沉细无力，那么针对他的治疗，则应注重补肾填精、宁心安神。他的药方则以五子衍宗丸为主，进行加减配伍，患者服用一段时间后，性功能恢复正常，精力充沛，腰膝酸软、遗精等症状消失。
中医讲求一人一方、辨证施治，所以如果患者想服用此方调理，需寻求专业中医帮助。好本期就分享到这里，我是中医高鲁东，欢迎