多动症是儿童常见的疾病之一，以注意力缺陷和活动过度为主要特征。有些孩子之所以得了多动症，是因为他先天体质较差，气血不足，其中以气虚最为显著。
孩子手脚总是不停地抖动，搞小动作，喜欢挤眉弄眼，这样的症状在中医看来，就是“风证”。孩子的体内有邪风，风邪一吹，他的身体就好像伫立在风中的草木枝条一样，不停地挥舞颤动。这个风就是由于孩子气血虚弱，导致气虚动风而产生的。
气虚是什么意思？
气虚，这个“气”指的是元气，人体的生命活动从根本上来说就是元气上升下降、出入脏腑经络的一个过程。气虚就是指因为体内元气不足，孩子的经络肌肉得不到充分的滋养，从而出现一系列病理变化的过程。在临床上，气虚还包括心气虚、肺气虚、脾气虚、肾气虚等。
那么，孩子偏气虚都有什么症状呢？
多动症里的气虚主要可分为肝虚阴虚证、心脾两虚证、肝郁脾虚证三种。因为不同的证型调理方式也不同，所以在了解调理方式之前，我先带大家了解一下症状：
（一）肝虚阴虚证
1．精神涣散，容易烦躁，喜欢动来动去，总是不分场合地搞小动作；
2．自控能力差，冲动任性，经常莫名其妙地发脾气；
3．晚上睡眠质量差，记忆力差，学习成绩明显下降；
4．手心、脚心发热，并且总是觉得心胸烦热，容易口干舌燥、嘴唇发红；
5．体形消瘦，晚上睡觉的时候总是出汗、两边脸蛋潮红；
6．大便干燥硬结，舌苔少，舌面发干，颜色偏红等。
（二）心脾两虚证
1．精神涣散，总是脸色疲惫，注意力无法集中；
2．体形消瘦或虚胖，喜欢动来动去但是不暴躁；
3．写作业或者干家务的时候总是有头无尾，不能完整地完成一件事情；
4．容易出汗，白天一动就出汗，晚上睡觉的时候出汗，但是睡醒就不流汗了；
5．睡觉不踏实，记忆力差，食欲不振；
6．舌头颜色偏淡，舌苔薄而白等。
（三）肝郁脾虚证
1．注意力不集中，小动作很多，有时候容易冲动，性格不开朗；
2．脸色疲乏，肚子总是鼓鼓的，吃得少，体型偏瘦；
3．大便不正常，有的时候干燥，有的时候黏稠；
4．舌头偏淡红色，舌苔发白有油腻感等。
知道具体证型之后，才能根据具体证型来采取不同的调理方法，如果还有朋友对孩子属于那种证型存在疑惑，可以给我私信留言，我会第一时间回复您，为您答疑解惑。接下来，我给大家分享下，生活中可以用哪些方法来进行调理：
针对不同证型的气虚，中医怎么调理？
（一）肝虚阴虚证
1．方药：杞菊地*丸加减
常用药：山药、枸杞子、熟地*、山茱萸、茯苓、菊花、牡丹皮、龙齿、龟甲、鳖甲。（具体用药用量应咨询医师）
加减：急躁易怒可以加决明子、白芍；晚上睡觉不安稳可以加酸枣仁、五味子；盗汗（晚上睡觉出汗异常，睡醒后就无汗）就加浮小麦、煅龙骨、煅牡蛎；大便干结可以加火麻仁、当归。
2．常用中成药：
静灵口服液，有滋阴潜阳、宁神益智的功效。
3．饮食
这种类型的孩子应该着重注意滋补肝肾之阴，平息肝热，让体内的阴阳二气达到平衡状态。
具有滋补肝肾作用的食物有：花生、瘦猪肉、猪骨汤、牛奶、黑木耳、紫皮茄子、淡菜、冬笋、猴头菇、带鱼、桑葚、紫米、黑芝麻、黑豆、核桃、乌鸡、甲鱼、动物肝脏、猪腰、海藻、海带等。
具有平肝作用的食物有：菊花、茼蒿、小麦、芹菜、*瓜、油菜、小白菜等。注意：此类患儿常常伴有明显的缺锌、缺钙及铅中*，当多食用补锌、补钙及排铅食物，忌食萝卜、辛辣刺激之物。
（二）心脾两虚证
1．方药：归脾汤合甘麦大枣汤加减
常用药：*参、*芪、白术、大枣、炙甘草、茯神、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、浮小麦。（具体用药用量应咨询医师）
加减：睡觉不安稳可以加首乌藤、五味子；注意力不集中加益智仁、龙骨；动作笨拙，记忆力差，舌苔有油腻感的孩子，可以加半夏、陈皮、石菖蒲。
2．常用中成药：
归脾丸。
3．饮食
这种类型的孩子应该把重点放在补益脾气、养心安神上。
常见具有养心作用的食物有：小麦、莲子、龙眼、酸枣仁、百合、鲤鱼、鸡肉、动物心脏、鸡蛋、鸭肉、卷心菜、蜂蜜等。
具有补脾作用的食物有：玉米、大枣、小米、*豆及其制品、薯蓣、鸡蛋、莲子、栗子、胡萝卜、南瓜、鸡肉、牛肉、芡实、白扁豆、薏苡仁等。
注意：除此之外，孩子还需要补充含铁食物，忌食冷饮。
（三）肝郁脾虚证
1．方药：逍遥散加减
常用药：柴胡、白芍、当归、郁金、枳壳、陈皮、白术、茯苓、焦山楂、甘草。（具体用药用量应咨询医师）
加减：食欲不振可以加谷芽、麦芽；总是闷闷不乐可以加香附、青皮、合欢皮；大便不成形可以加苍术、煨木香；大便干结可以加决明子、柏子仁；手脚不暖和可以加*参、桂枝、鸡血藤。
2．饮食
此类型的孩子日常饮食需注重健脾补虚、疏肝解郁。
常见补脾运脾的食物有：猪肚、羊肉、牛肉、粳米、薏苡仁、大枣、白扁豆、豌豆、花生、胡萝卜、南瓜、各种蘑菇、鸡肉、鹌鹑、鹌鹑蛋、牛奶、鲫鱼、鳜鱼、红糖、蜂蜜等。
具有调肝疏肝作用的药物，有香橼、佛手、代代花、玫瑰花、青皮等。
注意：要保证含铁、含钙、促排铅食物的摄入。
除了药物和饮食以外，家长的关心和体贴也很重要，要帮助孩子树立治病的信心，培养孩子的一心一意做事情的习惯，特别是在孩子写作业或活动的时候，尽量不要干扰刺激，同时让孩子少看电视和手机，正向引导。